貫地谷しほり(女優)のダイエット成功方法

貫地谷しほりのダイエット成功方法【コーン茶によるお茶ダイエット】

貫地谷しほりについて


貫地谷しほりのプロフィール

 

貫地谷しほりさんは中学生の頃に新宿駅のホームでスカウトされ芸能界入りしました。その後、2002年に映画デビューしそれから数々の映画やテレビドラマの作品で女優として活躍されていました。特にNHK連続テレビ小説『ちりとてちん』では初主演を務め、その演技力の高さが話題になりましたよね。

 

 

激太りの時期を乗り越え

 

また、女優としての活躍の場は映画やテレビドラマだけでなく、CMや舞台、声優やナレーション等多方面で活躍されています。そんな貫地谷しほりさんは一時期激太りしたと言われていた時もありましたが、現在では細すぎない程度に健康的に痩せられています。

 

では、彼女は激太りと言われた時からどのような方法でダイエットを行ってきたのかが気になってきますよね。そこで、今回は貫地谷しほりのダイエット成功方法をまとめました。

 

 

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貫地谷しほりのダイエット成功方法

記事を書くにあたって貫地谷しほりさんのダイエット方法について調べたのですが、あまり彼女のダイエット法についての情報はありませんでした。彼女は自身のダイエットや美容についてメディアで語っていないか、もしくはあまりダイエットをしていない可能性もあります。

 

しかし、貫地谷しほりさんの友人である芸能人の方々の話から、彼女が行っているであるダイエットの情報がちらほらありましたので、それについて少し紹介していきたいと思います。

 

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コーン茶ダイエット

 

 

これはある芸能人の方が『貫地谷しほりさんから又聞きた話しで、コーン茶ダイエットが良いらしい』という発言から彼女がコーン茶ダイエットをしているということが分かりました。コーン茶ダイエットは他の芸能人の方も実践している方が多いですが、食物繊維やカリウムが豊富に含まれるお茶のためダイエット効果があるようです。というのも、これらの成分により整腸作用や利尿作用が期待できるため、むくみや便秘を解消することができるからだそうです。

 

また、コーン茶には冷え性を改善することにも効果的なことから、冷え性で悩んでいる方にもおすすめですね。さらに、カフェインを含まないお茶の一つなので妊娠中の女性でも安心して飲めるお茶になっております。

 

 

おわりに

貫地谷しほりさんはコーン茶ダイエットにより体型を維持していることが垣間見れるようなエピーソードがありました。コーン茶に限らずお茶ダイエットは数々の芸能人の方々が実践しているダイエット方法の一つなのでとてもおすすめしいダイエットです。

 

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