高橋真麻(アナウンサー)のダイエット成功方法

高橋真麻のダイエット成功方法 【おすすめ置換えダイエット】

高橋真麻について

高橋真麻のプロフィール

 

高橋真麻さんといえば元フジテレビアナウンサーで現在フリーで活躍されている方ですよね。しかし、アナウンサーという枠におさまらず、得意な歌やモノマネでバラエティでも活躍されています。

 

 

高橋真麻のスタイルの変化

 

そんな高橋真麻さんですが昔はとても太っていたってしってましたか?今の彼女はほっそりとスラッとしたスタイルなので、とてもそうには思えないですよね。でも現に最大で75sもあったらしいです。この一番太っていた時期は中学生の時ということですから、こどもの頃は肥満体型だったことが伺えますね。

 

 

高橋真麻が本気でダイエットしようと思ったキッカケ

 

しかし、そこからここまで痩せるのは並大抵の努力では実現できないことですよね。何が彼女をそこまで掻き立てたのでしょうか?気になって調べてみるとなんと衝撃的な事実が…なんと健康診断で中性脂肪の数値が高く、脂肪肝との診断を受けてしまったというのです。

 

しかも、今のうちに痩せないとおとなになる頃には病気になると言われてしまったようです。やはり生命に関わることだと人間は本気になりますよね。ただ、皆さんはそこまでになる前に痩せたいですよね。そこで、今回は高橋真麻さんが実践したダイエット成功方法を紹介します。

 

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高橋真麻のダイエット成功方法

 

高橋真麻さんは子供の頃から大食いだったらしく、ケーキを5コもだべたりフライドチキンホールを一気食いするぐらいだったんだとか。案の定彼女は肥満体型になってしまいましたが、彼女はピーク時の75sから社会人2年までには37sまで減量を成功しました。一体なにをすればそこまで痩せられるのでしょうか?調べてみると彼女は置き換えダイエットをしていたとのこと。置き換えダイエットは有名ですが彼女はどんなやり方をしてたのかを紹介します。

 

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高橋真麻が痩せた置き換えダイエット

 




 

高橋真麻さんは今までに様々なダイエットを行っていたようですが、一番効果があったのが置き換えダイエットだったそうです。彼女は1日3食のうちの2食を置き換えダイエットを実践していたとのことです。置き換えるものはダイエットドリンクです。

 

どんなドリンクかまではわかりませんが、きちんと必要な栄養分がとれるようなものだと思います。なにを飲めば良いかわからないという方は市販のダイエットドリンクを使用することをおすすめします。

 

また、ダイエットに挫折しそうになると当時好きだったモーニング娘。のダンスを踊りまくっていたようです。たしかに、ダンスは運動になりそうですし、置き換えダイエットと併用すると良いですね。

 

 

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おわりに

 

ダイエットの目的は人それぞれですが、やはり健康が第一ですよね。高橋真麻さんは栄養が摂れるダイエットドリンクによる置き換えダイエットで肥満体型からスリム体型になることができました。皆さんも栄養を取りながら健康的に痩せるダイエット方法を実践してみてくださいね。

 

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