佐田真由美(モデル)のダイエット成功方法

佐田真由美のダイエット成功方法【酵素コーヒーダイエット】

佐田真由美について

EVER AFTER(CCCD)


佐田真由美のプロフィール

 

佐田真由美さんは祖父がアメリカ人のクォーターのファッッションモデルです。なんと3歳のころからモデル活動をしているらしく、母親もモデルやジュエリーデザイナーとして活躍されているそうです。1998年から女性ファッション誌『ViVi』の専属モデルを務められていましたが、その他にも『swwt』『VERY』『GLAMOROUS』などの数々の雑誌に出演された経験があります。

 

また、女優業以外にも「pray/discovery」で歌手デビューを果たし、映画『天使の牙B.T.A.』で女優デビューされた経験もあります。さらに、芸能活動以外にも自身のジュエリーブランド「Enasoluna」を立ち上げてデザイナーとしても活躍されているようです。

 

 

もっと太りたいと思うほど細いスタイル

 

プライベート麺ではクリエイターの野村訓市さんと結婚し、お子さんも出産されて2児の母となています。そんな佐田真由美さんはインタビューにて『本当はもっと太りたい』と発現するほど細いスタイルをされています。ではそんな素晴らしいスタイルをキープするには何か秘訣があるのでしょうかね。そこで、今回は佐田真由美さんのダイエット成功方法をまとめてみました。

 

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佐田真由美のダイエット成功方法

 

炭水化物ダイエット

 




 

佐田真由美さんは自身のオフィシャルブログにて体重を公開したりダイエットについて語ることがしばしばあるようです。その中でファンから『どうやって痩せたのか?』というトニに関して、炭水化物ダイエットを行っていたことを語っていました。

 

朝とお昼は普通に食事をして夜だけ炭水化物を抜いているそうです。無理なダイエットは続かないという彼女は時間がかかるが徐々に痩せるこのダイエット方法を徹底して行っていたんだそうです。
確かに、夜は身体が脂肪を蓄えるように働きかけますから、夜に炭水化物を控えるのも一つの方法ですよね。

 

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酵素コーヒーダイエット

 

 

佐田真由美さんのオフィシャルブログで酵素コーヒーを飲んでいることが公開されていました。酵素コーヒーとはその名の通りコーヒーの中に酵素が入っていて、酵素は消化を助けてくれるなどダイエットに効果的なんだそうです。彼女曰く1日に3杯はコーヒーを飲むコーヒー中毒な自分にとって最高の飲みものなんだとか。しかも、彼女が入手した酵素コーヒーはカフェインが少なめらしく、たくさん飲んでしまっても安心だとも語っています。

 

 

おわりに

佐田真由美さんは炭水化物ダイエットや酵素コーヒーダイエットなど食事面に気を使ってスタイルをキープされていることが分かりました。ダイエットをするにあたって毎日の食事を見直すことはとても大事なことなので皆さんも是非試してみてください。

 

 

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